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Coussin de proprioception decathlon

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1. Inspirez avant de commencer. 2. Expirez et levez votre jambe droite. Maintenez cette position 5 secondes. 3. Inspirez et revenez en position initiale en contrôlant votre mouvement. 4. Posez ensuite votre pied droit sur le coussin et levez votre jambe gauche. > Réalisez ces mouvements pendant 30 secondes, avec 30 secondes de récupération Le coussin de proprioception est utilisé en préparation physique pour développer les qualités d'équilibre, de stabilité et de proprioception. Son utilisation est conseillée en phase de réathlétisation d'un athlète après un traumatisme du genou ou de la cheville Plateaux et planches de proprioception; balance soft disc; Dès 10 quantités 18,00 € Skip to the end of the images gallery. Skip to the beginning of the images gallery. 365 jours pour échanger votre produit; Devis gratuit en 24H; Des experts à votre écoute; Paiement 100% sécurisé . balance soft disc. Code de l'article : 2181821. Voir le descriptif. Nos équipes ont conçu ce produit.

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Comment choisir son plateau d'équilibre - DECATHLON

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